Att inte spegla narcissisten

Mitt mål är att inte attrahera/attraheras av narcissisten.
Vägen dit går genom medvetenheten om mina egna sår.
Jag är på god väg ,mentalt finns tankarna om att jag inte gör det längre.
Känslomässigt finns en liten rest kvar, en rädsla att göra det.
Har jag tillräckligt sund själv kärlek för att inte göra det?
Älskar jag mig tillräckligt högt ,för att inte låta mig defineras till något jag inte är?

Jag har medvetet gjort valet att inte söka kärlek utanför mig själv.Jag har ingen inre kärleks törst som driver mig till att dejta ,one night standard eller relationer.Det är ett mönster jag har brytit.

Jag kan vara själv utan att få ångest.Jag kan trivas i mitt eget sällskap.Jag får inte känslan av att bli avisad längre.Jag kan välja mitt eget sällskap framför andras om jag själv vill.
Väljer jag mitt eget sällskap för ofta ?
Har jag själv sund balans mellan interaktion med andra och med mig själv?

Jag har stort tålamod och finner det avtändande med män som vill gå fort fram.Kan uppfatta de som "klistriga". Förmågan att vila i sig själv återspeglas inte.
Jag går inte igång på komplimanger som jag tycker du är trevlig ,vacker eller klok.
Mer kul att du ser de sidorna hos mig ,men de vet jag redan om. För att du attraheras av mig innebär det inte att jag attraheras av dig och slänger mig i dina armar för att du vill det.

Män som har en full agenda som "rusar" mellan jobb och konstanta aktiviteter och socialt umgänge går jag inte igång på.Till det yttre kan jag tänka du är social och utåtriktad och gör mycket roliga och spännande saker.När umgås du med dig själv?
Vad är det du jagar?Dövar du en inre tomhet?
Jag vill inte vara ett substitut för något.

Män som arbetar mycket.
Bra att du är duktig på ditt jobb och ansvarstagande.
Reflekterar över balansen mellan yrkesrollen och den privata.Är du ditt jobb?
Varför då?
Balansen mellan arbete och privatliv är något jag själv behöver möta inom mig.

Män med olika beroende ,här vet jag att fokuset ska vara inåt på mig själv som nikotinist.
Därför också jag kan säga med full självinsikt.
Vad är det du flyr ifrån inom dig själv?
Vad är det du trycker ner och undan?
Varför behöver ditt sinne ta sig ett rus?
Och den här biten inom mig själv behöver jag möta för att inte behöva spegla den utom mig själv.

Män som ställer krav och har en färdig lista på sin kvinnas personlighet.
Ibland upplever jag kraven som ytliga .
Vissa gånger när kraven läggs ihop så framstår det rätt tydligt vad personen söker.
Det säger rätt mycket om den personens syn på kärlek och andra människor.
Att gå in i en relation med färdiga krav.
Vad händer om jag inte motsvarar din tolkning?
Ska jag då förminska mig till något jag inte är?
Och mannens förmåga att se sina egna projektioner.?
En relation där en människa definerar förhållandet regler? Visserligen om vi både skulle ha liknande syn på förmågor som behövs i en sund relation .
Och återspeglar de hos varandra.

Män som inte har skelett i garderoben och är färdiga med sina ex och kräver motsvarande.
Varför då? Vad ser du inte inom dig själv?
Alla har vi bagage med oss. Medvetenheten om det och ansvarstagande för det möjliggör en sund relation.Annars blir det rätt jobbigt att möta dina projektioner.

Män som har delad vårdnad om sina husdjur och fikar regelbundet med sina ex.Och är de bästa vänner.Varför är ni inte fortfarande tillsammans?
Är delad vårdnad ett substitut för att ni inte kan släppa varandra fria?
Uppstår det triangulering när ni går in i nya relationer på varsitt håll?
Möjligt kan ni vara så medvetna om er själva och förstått något som 99% av befolkningen ännu inte förstår.Vad vet jag.

Män som är roliga killar.
Humor är absolut tilldragande ,när den inte använts som försvar gentemot närhet eller döljer det faktum att du inte vågar möta dig på ett djupare känslomässigt plan.

Män som aldrig blottar sig.
Att kunna visa sin sårbarhet.
Att kunna stå för att jag är inte perfekt.
Jag har mina sår ,mina mindre bra sidor.
Är ärligt och visar på självinsikt.

Män som har dåliga relationer till sin mor.
Passera utan att stanna!

Män som hatar sina ex och talar om att allt var hennes fel.
Du står näst på tur!
Spring utan att stanna!

Som det märks så är det ett stort INTE fokus från min sida.Nästa steg för mig är inom mig själv släppa det INTE jag själv fokuserar på i min person.
Vända allt och fokusera på det som är bra ,acceptabelt och älskvärt hos mig själv.
Och spegla det till mig själv och andra.

Alla är vi narcissister!
Det är bara graden av narcissism som är relevant
Den från sund själ kärlek till diagnosticeringen sjuklig.Samt medvetenheten om att vi alla utifrån självinsikt och situation kan svänga på den skalan rätt ordentligt.För narcissism står i proportion till din egen självinsikt ,vilket en sjuklig narcissist inte äger.

Just nu är jag så självcentrerad så att det finns ingen plats för en man.Jag har fullt upp med att möta mig själv.För att hitta min väg till sund själv kärlek behöver jag möta mig själv ,mina behov och känslor.
Möta mitt ljus och mörker.Full självinsikt och medvetenheten om mina egna själv manipulationer.
För att inte lämna mig själv i en relation.
I varje möte med en annan människa möter jag mig själv.