måndag 28 december 2015

Den viktigaste relationen har jag till mig själv.

Jag har det senaste året "fejsat" mig själv.
Jag bröt mina närmaste relationer samtidigt.
De relationerna skapade min ångest eller rättade sagt tydliggjort min oförmåga att umgås med mig själv.De båda visade i perioder att de "valde annat umgänge före mig.
Jag prioriterade i mitt liv att umgås med dem.
De gjorde inte samma prioritering tillbaks.
Vilket skapade eller förstärkte min känsla av ensamhet.
Ensamhet är bara ett uttryck för på det inre planet att inte vara i kontakt med sina känslor och behov.
Nu är det ett mellanrum kvar både inom mig själv och på det yttre planet.
Jag har släppt en del relationer som inte speglar den jag är på det yttre planet.
Eller avståndet har ökat naturligt till det jag inte längre attraheras av.
Den viktigaste relationen har jag till mig själv.
Jag kan vara själv utan att ångesten drar igång.
Och umgås med människor när jag vill och har lust.
Min dotter är fri att välja sina kompisar hon är naturligt i den åldern.
De få gånger hon av fri vilja väljer mitt sällskap är jag tacksam över.
Hon påförs ingen skuld eller skam för att vänner är det viktigaste i hennes liv.
Hon är fri att välja.
Fri att vara den hon är.
Jag har medvetet gjort ett val att inte gå in i kärleks relationer det senaste året.
All kärlek har jag lagt på mig själv.
Kärlek är att dela med sig av sitt eget "överflöd"..
Min kärlek har gått till att läka mina sår .
Att bli medveten om min "ryggsäck".
Gå igenom alla känslor och förstå min egen programmering och rädslor.
Jag har pga min egen självrespekt/respekt valt att göra resan ensam (med stöd).
För förmågan att skilja på mina projektioner och någon annans skulle gjort mig förvirrad.
Vad är mitt ?
Vad är ditt?
Alla projecerar vi , grad av förmågan att förstå det och identifiera det varierar.
Och jag har varit för sårbar och rädd att möta någon som skulle Definera mig som något jag inte är.
Samt använda sig av distans kontra värme i mötet med mig.
Och att se mina inre konflikter gestaltas i min yttre verklighet via någon jag älskar är mer än vad mitt hjärta klarade då....
Ytterst har det handlat om tilliten till mig själv..
En bit kvar att gräva i och bli mer medveten om i min egen ryggsäck....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar