Att möta det förflutnas skugga

Jag har mött det jag inte ville möta.
Hårda ord ,dömande ,kränkningar och förlöjliganden.
Jag gick vidare från en kortare flört.
Personen kunde inte hantera det.
Och vände sin vrede mot mig.
Relationen i sig var i det mest skruvande laget.
Svartsjuka liksom hur kan man vara så svartsjuk i något som inte ens var en relation?
När jag gick vidare så allt jag upplevt som generöst , omtänksamt och vidsynt blev så elakt , dömande och rigid .
Som att vända på en hand.
Eller slita av en mask.
Att spy ut sin vrede sina dömande och tolkningar och sen ett par dar senare tro att jag vill ha med hen att göra?

Ett avslut så fyllt med projektioner , hat ,offer och martyrskap.
Att dyka upp på sociala medier.
Och typ om alla på byn visste hur du betett dig.Så skulle alla se vilken hemsk människa du är.
Han lever ett liv som jag delvis tror han inte vill dra fram i ljuset för allmän beskådan.
Allt hat och dömande är bara reflektion av den skuggsida hos sig själv han inte vill kännas vid.
Så nu drar han mig runt i sin egen skit utan att ens förstå det.
Han försöker spela på min empati , förståelse och ansvarstagande.
Jag klarar inte offer och martyskap

En martyr respekterar inte gränser eller nej.En martyr förstår inte sin egen gräns och sitt eget ansvar för sin person och sina handlingar.Kan därmed inte respektera andras.
De har aldrig något  eget ansvar eller del i det som sker.Det är ditt fel.
Det vänder och vrider så allt är ditt fel.
Spelar ingen roll om du resonerar logiskt.
Tar ansvar för ditt eget beteende.
Bekräftar martyren känsla.
Där om du fungerar sunt börjar du lyssna i en konflikt.Mjuknar ,tänker  på ditt eget beteende.
Kan i alla fall när emotioner lagt sig se din del ,ta ansvar ,lyssna ,be om ursäkt.
Förstå ditt perspektiv och den andres.
För personen är så pass viktig för dig att du vill förstå och inte skada hen.
Båda två tänker så.
Ödmjukheten i att ingen är perfekt och acceptera sina egna och andras brister.

Det fungerar inte på en martyr .
Bara ett kort och koncist nej.
Gå inte in i argumentation det ger samma effekt som att hälla bensin på öppen eld.
Och total nollkontakt.