Tacksamhet

Tacksamhet är intimt ihopkopplat med ödmjukhet ,ansvar ,respekt och självkänsla.
Ibland kan vi blanda ihop sund tacksamhet med tacksamhetsskuld.

För ett par år sen hade jag vänner som ställde upp mycket för mig.
Hos mig födde det i stunden sund glädje att de brydde sig om mig och såg mina behov.
Tacksamhet.
Att få ge något till någon annan kan vara lättare än att ta emot.

När du ger känns det bra ,du kan känna att du gör rätt och visar medkänsla.
Det känns bra inombords.
Att ta emot kräver en sund självkänsla.
Någon annan ger mig något jag behöver.
Av egen fri vilja.
Eller bara för att de vill.
Ibland kan stoltheten göra att det blir svårt att ta emot.Jag behöver något av dig men innerst inne vill jag kanske vara självständig inte behöva be dig om hjälp.
Så varje gång du ger kan det minska min självkänsla.Jag behöver din hjälp.
Om givande kopplas ihop med ditt ego.
Att du känner dig stark av att ge.
Om att ta emot handlar om min stolthet (ego).
Kan den som tar emot känna känsla av hjälplöshet och tacksamhetskuld.

En sund tacksamhet och givande bygger på att det sker ifrån hjärtat.
Och att jag får ge dig något jag vill av egen vilja.Min gåva till Dig är att jag får ge.
Att jag är tacksam att få ge dig något jag vill och kan för att berika ditt liv.

Tacksamhet att få ta emot din gåva och den känsla som ligger till grund för den ,en osjälvisk handling.
Att bekräfta det du gör osjälvisk för mig genom att känna en sund tacksamhet.

Tillslut blev vännernas givande en fråga om makt och självkänsla.
Den jag var förminskades.
Deras bild av mig ,det som speglades tillbaka.
Blev för begränsande för mig.
Min egen inneboende styrka och kraft sågs som lägre.
Tillslut när jag fick de orden.
Det kommer du inte att klara av själv.
Gick jag min väg.
Bort från ett givande som gödde någons ego och sänkte min stolthet.

Sund tacksamhet är glädje ,ödmjukhet ,klara gränser för ditt och mitt ansvar .
Respekt för varandra och bådas självkänsla byggs upp på ett sunt sätt.

Att känna tacksamhet ger ödmjukhet.
Tacksam för det vi tar för givet.
Tex de relationer vi har ,jobb ,hälsa, boende , en vacker solnedgång och barnens skratt.